HEMOFITPlataforma online de ejercicios para pacientes hemofílicos

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Reto​

La hemofilia es una enfermedad hereditaria y crónica, que afecta a la coagulación de la sangre, y puede provocar hemorragias, lo que genera serias complicaciones en cuanto al dolor y la movilidad, limitando las posibilidades de actividad en la vida diaria. Esta falta de actividad, en ocasiones, derivar en un efecto negativo en el tratamiento pautado.

En este caso, el reto que se nos planteó consistía en fomentar la práctica de la actividad física segura del paciente hemofílico.

Solución​​

En primer lugar, organizamos la participación de un comité asesor multidisciplinar, coordinado por dos líderes de referencia, que se encargó de redactar las recomendaciones pertinentes. Para hacer accesible esta valiosa información, presentamos HEMOFIT, una plataforma web para pacientes hemofílicos, familiares y entrenadores, cuya misión es dar a conocer las opciones disponibles para la realización de actividad física, de forma segura, ajustada a la enfermedad, edad y circunstancias particulares de cada individuo.

La plataforma consta de una sección teórica, que informa sobre los beneficios, riesgos y precauciones que hay que tomar; y una sección práctica, destinada a mostrar, mediante videos y folletos, ejercicios concretos para practicar.

Para impulsar el uso de la plataforma, paralelamente desarrollamos la iniciativa Jornadas Activas”, un espacio destinado a sumar pasos en apoyo a la enfermedad, en la que los participantes pueden mostrar su compromiso disfrutando de diversas actividades deportivas.

Resultados​

La primera Jornada de Activa se ha llevó a cabo de manera interna, con el fin de implicar a los trabajadores en la iniciativa. Esta tuvo una gran acogida, y contó con una participación casi plena.

La plataforma ya se ha puesto en marcha con el objetivo de poner a disposición de los pacientes información útil sobre ejercicios físicos en los días de confinamiento.